Kenneth Cooper

Biografie

Kenneth H. Cooper ist ein US-amerikanischer Sportmediziner und ehemaliger Major der US Air Force, der in den 1970er Jahren in den USA maßgeblich an der Verbreitung des vorbeugenden Gesundheitssports beteiligt war. Cooper hat in Medizin promoviert und wurde als Autor des populärwissenschaftlichen Buchs Bewegungstraining bekannt. Seine Trainingsmethoden verwenden ein leicht zu benützendes Punktesystem, das Cooper während seiner Karriere in der US Air Force entwickelte. Zusammen mit dieser Trainingsmethode wurde auch der Cooper-Test entwickelt. Dieser erlaubt die Feststellung des Fitness-Zustandes anhand eines 12-minütigen Laufes. Der Test dient auch zur Schätzung der maximalen Sauerstoffaufnahme. Cooper ist... ~ de.wikipedia.org